Selbstfürsorge Karten Set für einen Monat mehr Selbstfürsorge als Geschenkidee für dich selbst Weihnachten & Neujahr Zudem sind 24 kleine Holzklemmen

Zudem sind 24 kleine Holzklemmen sowie Juteschnur enthalten

verinnerlichte Glaubenssätze zu verändern

deine Erfahrungen mit der jeweiligen Achtsamkeitsübung findet

Der Mutmacher enthält 20 positive Affirmationen

was sie nicht hören wollen und haben sich von ihrer Umwelt (auch unbeabsichtigt) oft nicht verstanden oder abgelehnt gefühlt

Selbstfürsorge Karten Set für einen Monat mehr Selbstfürsorge als Geschenkidee für dich selbst Weihnachten & Neujahr Zudem sind 24 kleine HolzklemmenSelbstfrsorge Karten Set mit Ideen fr mindestens 30 Tage mehr Selbstfrsorge das ideale Geschenk an dich selbst Im Alltagsstress gehen wir selbst oft unter. Doch gerade in schwierigen oder stressigen Lebensphasen ist es umso wichtiger, sich um sich selbst zu kmmern! Indem du mehr Selbstfrsorge in deinen Alltag integrierst, sagst du bewusst "ja" zu dir selbst und deinen Bedrfnissen. Als Psychotherapeutin erlebe ich immer wieder, dass ein mehr an