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Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt einem normalgewichtigen Erwachsenen eine tägliche Eisweißzufuhr von 0

Zuckerfreie Elektrolyt-Brausetabletten mit Natrium

indem Du eine der drei täglichen Hauptmahlzeiten ersetzt

Nutze das Eiweiß-Müsli als Backzutat für proteinreiche Kreationen

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