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Drei Schwierigkeitsgrade: Blau (weich)
Kombipedale: SPD-Klicksystem auf der einen
isoliert einzelne Muskeln oder muskelübergreifend in funktionellen Bewegungsabläufen
4 × 56 cm an
das seine Kraft dorthin bringt
Elina Pilates Pilates Ball Yoga Soft Functional Training Drei Schwierigkeitsgrade: Blau (weich)Klein, weich, vielseitig der Soft Ball fr Balance und Core. Der Elina Pilates Yoga Soft Ball ist ein weicher, vielseitiger Trainingsball fr nahezu alle Muskelgruppen. Er untersttzt Krpergewichtsbungen und hilft Ihnen, Flexibilitt, Gleichgewicht und Koordination zu entwickeln sowie eine aufrechte Haltung einzunehmen. Die rutschfeste Oberflche sorgt dabei fr sicheren Halt. Ob fr Balance und Koordinationstraining, gezielte Beckenboden und Core bungen
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