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Arkana Länge: 220 mm Breite: 170 mm Höhe: 24 mm Gewicht: 772 gr Genre: Sachbuch/Ratgeber Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ)
Claudia Danzer
EAN: 9783982137919 Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert
Diskussionen und Praxisfelder
" / Grammatica + Digital interattivo
Pilates gegen Osteoporose preisbindung-frei Arkana Länge: 220 mm Breite:Pilates gegen Osteoporose zeigt die Vorteile der Pilates Methode fr ein zeitgemes Osteoporosetraining auf und prsentiert 100 bungen mit und ohne Sportgerte fr gesunde Knochen. Den Schwerpunkt legt das ganzheitliche Training auf die Koordination, Kraft und Ausdauer. Das in drei Stufen unterteilte Training (Anfnger: innen bis Knner: innen) kann sowohl zur Prophylaxe, als auch bei bereits bestehender Erkrankung durchgefhrt werden. Zustzlich zum
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